Kuruyemiş & Tohumlar

Antep Fıstığı (Çiğ, Tuzsuz İç)

Pistachios (Raw, Unsalted)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

557kcal

Karbonhidrat

27.9g

Protein

20.6g

Yağ

44.4g

Lif

10.3g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

19%

27.9 g

Protein

14%

20.6 g

Yağ

67%

44.4 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz2.5 g

Früktoz2.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)105 mg

Magnezyum (Mg)121 mg

Potasyum (K)1025 mg

Sodyum (Na)1 mg

Demir (Fe)3.9 mg

Fosfor (P)490 mg

Çinko (Zn)2.2 mg

Bakır (Cu)1.3 mg

Manganez (Mn)1.2 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini20 μg

B1 (Tiamin)0.9 mg

B2 (Riboflavin)0.2 mg

B3 (Niasin)1.3 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)1.7 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini2.3 mg

K Vitamini0 μg

Antep Fıstığı (Çiğ, Tuzsuz İç) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral