Sebzeler

Yonca Filizi (Çiğ)

Alfalfa Sprouts (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

23kcal

Karbonhidrat

2.1g

Protein

3.9g

Yağ

0.6g

Lif

1.9g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

29%

2.1 g

Protein

53%

3.9 g

Yağ

18%

0.6 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)32 mg

Magnezyum (Mg)27 mg

Potasyum (K)79 mg

Sodyum (Na)6 mg

Demir (Fe)1 mg

Fosfor (P)70 mg

Çinko (Zn)0.9 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.2 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini7 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.6 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini8.2 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0 mg

K Vitamini30.5 μg

Yonca Filizi (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral