Meyveler

Muz (Çiğ)

Banana (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

89kcal

Karbonhidrat

22.8g

Protein

1.1g

Yağ

0.3g

Lif

2.6g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

93%

22.8 g

Protein

4%

1.1 g

Yağ

3%

0.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz5 g

Früktoz4.8 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)5 mg

Magnezyum (Mg)27 mg

Potasyum (K)358 mg

Sodyum (Na)1 mg

Demir (Fe)0.3 mg

Fosfor (P)22 mg

Çinko (Zn)0.1 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini3 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.7 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.4 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini8.7 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini0.5 μg

Muz (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral