Meyveler

Elma (Yeşil / Granny Smith, Çiğ)

Apple (Granny Smith, Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

58kcal

Karbonhidrat

13.6g

Protein

0.3g

Yağ

0.2g

Lif

2.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

94%

13.6 g

Protein

2%

0.3 g

Yağ

3%

0.2 g

Diğer

1%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz2.3 g

Früktoz5.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)6 mg

Magnezyum (Mg)5 mg

Potasyum (K)107 mg

Sodyum (Na)1 mg

Demir (Fe)0.1 mg

Fosfor (P)11 mg

Çinko (Zn)0 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini3 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.1 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini4.6 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.2 mg

K Vitamini2.2 μg

Elma (Yeşil / Granny Smith, Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral