Balık & Deniz Ürünleri

Mersin Balığı (Çiğ)

Sturgeon (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

105kcal

Karbonhidrat

0g

Protein

16.1g

Yağ

4g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

0%

0 g

Protein

61%

16.1 g

Yağ

34%

4 g

Diğer

4%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol62 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)24 mg

Magnezyum (Mg)26 mg

Potasyum (K)290 mg

Sodyum (Na)58 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)195 mg

Çinko (Zn)0.7 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini28 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2.8 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.6 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini1.8 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini3.2 μg

E Vitamini0.6 mg

K Vitamini0.1 μg

Mersin Balığı (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral