Meyveler

Ekmek Ağacı Meyvesi (Breadfruit, Çiğ)

Breadfruit (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

103kcal

Karbonhidrat

27.1g

Protein

1.1g

Yağ

0.2g

Lif

4.9g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

95%

27.1 g

Protein

4%

1.1 g

Yağ

2%

0.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)17 mg

Magnezyum (Mg)25 mg

Potasyum (K)490 mg

Sodyum (Na)2 mg

Demir (Fe)0.5 mg

Fosfor (P)30 mg

Çinko (Zn)0.1 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini2 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.9 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini29 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini0 μg

Ekmek Ağacı Meyvesi (Breadfruit, Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral