Sebzeler

Havuç (Çiğ)

Carrot (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

41kcal

Karbonhidrat

9.6g

Protein

0.9g

Yağ

0.2g

Lif

2.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

88%

9.6 g

Protein

8%

0.9 g

Yağ

4%

0.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1.4 g

Früktoz1.4 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)33 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)320 mg

Sodyum (Na)69 mg

Demir (Fe)0.3 mg

Fosfor (P)35 mg

Çinko (Zn)0.2 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini835 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini5.9 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.7 mg

K Vitamini13.2 μg

Havuç (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral