Meyveler

Erik (Yeşil/Can Eriği, Çiğ)

Green Plums (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

46kcal

Karbonhidrat

11.4g

Protein

0.7g

Yağ

0.3g

Lif

1.4g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

89%

11.4 g

Protein

5%

0.7 g

Yağ

5%

0.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz3.5 g

Früktoz3.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)6 mg

Magnezyum (Mg)7 mg

Potasyum (K)157 mg

Sodyum (Na)0 mg

Demir (Fe)0.2 mg

Fosfor (P)16 mg

Çinko (Zn)0.1 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini17 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.4 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.1 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini9.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.3 mg

K Vitamini6.4 μg

Erik (Yeşil/Can Eriği, Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral