Baklagiller

Barbunya (Taze, Çiğ)

Cranberry Beans (Fresh, Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

130kcal

Karbonhidrat

28g

Protein

9g

Yağ

0.5g

Lif

9g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

73%

28 g

Protein

24%

9 g

Yağ

3%

0.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)60 mg

Magnezyum (Mg)75 mg

Potasyum (K)550 mg

Sodyum (Na)5 mg

Demir (Fe)2.5 mg

Fosfor (P)180 mg

Çinko (Zn)1.2 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)0.6 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.3 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1.2 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini12 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini3.5 μg

Barbunya (Taze, Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral