Meyveler

Durian (Çiğ)

Durian (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

147kcal

Karbonhidrat

27.1g

Protein

1.5g

Yağ

5.3g

Lif

3.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

67%

27.1 g

Protein

4%

1.5 g

Yağ

29%

5.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)6 mg

Magnezyum (Mg)30 mg

Potasyum (K)436 mg

Sodyum (Na)2 mg

Demir (Fe)0.4 mg

Fosfor (P)39 mg

Çinko (Zn)0.3 mg

Bakır (Cu)0.2 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini2 μg

B1 (Tiamin)0.4 mg

B2 (Riboflavin)0.2 mg

B3 (Niasin)1.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.2 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini19.7 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0 mg

K Vitamini0 μg

Durian (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral