Balık & Deniz Ürünleri

Minekop Balığı (Çiğ)

Shi Drum / Umbrina (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

98kcal

Karbonhidrat

0g

Protein

18.5g

Yağ

2.2g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

0%

0 g

Protein

76%

18.5 g

Yağ

20%

2.2 g

Diğer

4%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol42 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)20 mg

Magnezyum (Mg)22 mg

Potasyum (K)310 mg

Sodyum (Na)68 mg

Demir (Fe)0.6 mg

Fosfor (P)195 mg

Çinko (Zn)0.5 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini15 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2.8 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini1.5 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini1.8 μg

E Vitamini0.3 mg

K Vitamini0.1 μg

Minekop Balığı (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral