Tahıllar

Arpa Unu

Barley Flour

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

345kcal

Karbonhidrat

74.5g

Protein

10.5g

Yağ

1.6g

Lif

10.1g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

84%

74.5 g

Protein

12%

10.5 g

Yağ

4%

1.6 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0.4 g

Früktoz0.2 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)32 mg

Magnezyum (Mg)91 mg

Potasyum (K)268 mg

Sodyum (Na)4 mg

Demir (Fe)2.7 mg

Fosfor (P)296 mg

Çinko (Zn)2 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.4 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)4.3 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)0.4 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.6 mg

K Vitamini2.2 μg

Arpa Unu Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral