Süt & Türevleri

Yoğurt (Tam Yağlı, İnek)

Yogurt (Whole Milk)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

61kcal

Karbonhidrat

4.7g

Protein

3.5g

Yağ

3.3g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

30%

4.7 g

Protein

22%

3.5 g

Yağ

48%

3.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz4.5 g

Kolesterol13 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)121 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)155 mg

Sodyum (Na)46 mg

Demir (Fe)0.1 mg

Fosfor (P)95 mg

Çinko (Zn)0.6 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini30 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0.4 μg

C Vitamini0.5 mg

D Vitamini0.1 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini0.2 μg

Yoğurt (Tam Yağlı, İnek) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral