Sebzeler

Çarliston Biber (Yeşil, Çiğ)

Light Green Pepper (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

20kcal

Karbonhidrat

4.6g

Protein

0.9g

Yağ

0.2g

Lif

1.7g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

77%

4.6 g

Protein

15%

0.9 g

Yağ

8%

0.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1.2 g

Früktoz1.2 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)10 mg

Magnezyum (Mg)10 mg

Potasyum (K)175 mg

Sodyum (Na)3 mg

Demir (Fe)0.3 mg

Fosfor (P)20 mg

Çinko (Zn)0.1 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini18 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.1 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini80.4 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.4 mg

K Vitamini7.4 μg

Çarliston Biber (Yeşil, Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral