Tatlılar & Atıştırmalıklar

Baklava (Cevizli/Fıstıklı)

Baklava

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

428kcal

Karbonhidrat

38.3g

Protein

5.8g

Yağ

28.5g

Lif

2.2g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

35%

38.3 g

Protein

5%

5.8 g

Yağ

59%

28.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz12 g

Früktoz10 g

Laktoz0 g

Kolesterol15 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)45 mg

Magnezyum (Mg)35 mg

Potasyum (K)130 mg

Sodyum (Na)180 mg

Demir (Fe)1.5 mg

Fosfor (P)110 mg

Çinko (Zn)0.7 mg

Bakır (Cu)0.2 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini31 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.6 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.1 μg

C Vitamini0.2 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini2.3 mg

K Vitamini8.5 μg

Baklava (Cevizli/Fıstıklı) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral