Sebzeler

Balkabağı (Çiğ)

Pumpkin (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

26kcal

Karbonhidrat

6.5g

Protein

1g

Yağ

0.1g

Lif

0.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

84%

6.5 g

Protein

13%

1 g

Yağ

3%

0.1 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1.3 g

Früktoz1.4 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)21 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)340 mg

Sodyum (Na)1 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)44 mg

Çinko (Zn)0.3 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini426 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.6 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini9 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1.1 mg

K Vitamini1.1 μg

Balkabağı (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral