Sebzeler

Bambu Filizi (Çiğ)

Bamboo Shoots (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

27kcal

Karbonhidrat

5.2g

Protein

2.6g

Yağ

0.3g

Lif

2.2g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

61%

5.2 g

Protein

31%

2.6 g

Yağ

8%

0.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1 g

Früktoz1 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)13 mg

Magnezyum (Mg)3 mg

Potasyum (K)533 mg

Sodyum (Na)4 mg

Demir (Fe)0.5 mg

Fosfor (P)59 mg

Çinko (Zn)1.1 mg

Bakır (Cu)0.2 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini1 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.6 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.2 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini4 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1 mg

K Vitamini0 μg

Bambu Filizi (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral