Balık & Deniz Ürünleri

Sübye (Çiğ)

Cuttlefish (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

79kcal

Karbonhidrat

0.8g

Protein

16.2g

Yağ

0.7g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

4%

0.8 g

Protein

82%

16.2 g

Yağ

8%

0.7 g

Diğer

6%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol112 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)90 mg

Magnezyum (Mg)35 mg

Potasyum (K)354 mg

Sodyum (Na)372 mg

Demir (Fe)6 mg

Fosfor (P)387 mg

Çinko (Zn)1.7 mg

Bakır (Cu)0.6 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini30 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.9 mg

B3 (Niasin)1.2 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini3 μg

C Vitamini4 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1 mg

K Vitamini0.1 μg

Sübye (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral