Sebzeler

Taro Kökü (Çiğ)

Taro Root (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

112kcal

Karbonhidrat

26.5g

Protein

1.5g

Yağ

0.2g

Lif

4.1g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

93%

26.5 g

Protein

5%

1.5 g

Yağ

2%

0.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)43 mg

Magnezyum (Mg)33 mg

Potasyum (K)591 mg

Sodyum (Na)11 mg

Demir (Fe)0.6 mg

Fosfor (P)84 mg

Çinko (Zn)0.2 mg

Bakır (Cu)0.2 mg

Manganez (Mn)0.4 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini4 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.6 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini4.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini2.4 mg

K Vitamini0 μg

Taro Kökü (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral