Mezeler & Karma Yemekler

Çiğ Köfte (Etsiz)

Meatless Cig Kofte

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

255kcal

Karbonhidrat

41.2g

Protein

6.5g

Yağ

8g

Lif

5.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

63%

41.2 g

Protein

10%

6.5 g

Yağ

27%

8 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1.5 g

Früktoz1.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)35 mg

Magnezyum (Mg)55 mg

Potasyum (K)310 mg

Sodyum (Na)650 mg

Demir (Fe)2.8 mg

Fosfor (P)120 mg

Çinko (Zn)1.1 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)0.6 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini110 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1.8 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini4.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1.6 mg

K Vitamini4.2 μg

Çiğ Köfte (Etsiz) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral