Süt & Türevleri

Ricotta Peyniri (Tam Yağlı)

Ricotta Cheese (Whole Milk)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

174kcal

Karbonhidrat

3g

Protein

11.3g

Yağ

13g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

7%

3 g

Protein

26%

11.3 g

Yağ

67%

13 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0.3 g

Kolesterol51 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)207 mg

Magnezyum (Mg)11 mg

Potasyum (K)105 mg

Sodyum (Na)84 mg

Demir (Fe)0.4 mg

Fosfor (P)158 mg

Çinko (Zn)1.1 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini121 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.2 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.2 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0.3 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0.2 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini1.1 μg

Ricotta Peyniri (Tam Yağlı) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral