Et & Kümes

Dana Ciğeri (Çiğ)

Beef Liver (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

135kcal

Karbonhidrat

3.9g

Protein

20.4g

Yağ

3.6g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

12%

3.9 g

Protein

60%

20.4 g

Yağ

24%

3.6 g

Diğer

4%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol275 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)5 mg

Magnezyum (Mg)18 mg

Potasyum (K)313 mg

Sodyum (Na)69 mg

Demir (Fe)4.9 mg

Fosfor (P)297 mg

Çinko (Zn)4 mg

Bakır (Cu)9.8 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini4968 μg

B1 (Tiamin)0.2 mg

B2 (Riboflavin)2.8 mg

B3 (Niasin)13.2 mg

B5 (Pantotenik Asit)7.1 mg

B6 (Piridoksin)1.1 mg

B12 Vitamini59.3 μg

C Vitamini1.3 mg

D Vitamini1.2 μg

E Vitamini0.4 mg

K Vitamini3.1 μg

Dana Ciğeri (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral