Mezeler & Karma Yemekler

Deniz Mahsulleri Salatası

Seafood Salad

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

120kcal

Karbonhidrat

3g

Protein

11.5g

Yağ

7g

Lif

0.2g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

10%

3 g

Protein

38%

11.5 g

Yağ

52%

7 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol65 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)35 mg

Magnezyum (Mg)25 mg

Potasyum (K)190 mg

Sodyum (Na)480 mg

Demir (Fe)1.5 mg

Fosfor (P)160 mg

Çinko (Zn)1.1 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini25 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini2.5 μg

C Vitamini1 mg

D Vitamini0.2 μg

E Vitamini1.2 mg

K Vitamini2 μg

Deniz Mahsulleri Salatası Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral