Balık & Deniz Ürünleri

Dil Balığı Tava (Mısır Unlu)

Pan-Fried Sole (with Corn Flour)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

165kcal

Karbonhidrat

7g

Protein

18g

Yağ

7.2g

Lif

0.4g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

17%

7 g

Protein

44%

18 g

Yağ

39%

7.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol52 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)35 mg

Magnezyum (Mg)30 mg

Potasyum (K)340 mg

Sodyum (Na)240 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)210 mg

Çinko (Zn)0.5 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini10 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2.8 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini1.3 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini1.8 μg

E Vitamini0.8 mg

K Vitamini1.5 μg

Dil Balığı Tava (Mısır Unlu) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral