Balık & Deniz Ürünleri

Pisi Balığı / Halibut (Çiğ)

Halibut (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

91kcal

Karbonhidrat

0g

Protein

18.6g

Yağ

1.3g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

0%

0 g

Protein

82%

18.6 g

Yağ

13%

1.3 g

Diğer

5%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol49 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)47 mg

Magnezyum (Mg)28 mg

Potasyum (K)435 mg

Sodyum (Na)68 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)236 mg

Çinko (Zn)0.4 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini20 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)6 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.4 mg

B12 Vitamini1.3 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini4.8 μg

E Vitamini0.6 mg

K Vitamini0.1 μg

Pisi Balığı / Halibut (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral