Vegan & Bitkisel Alternatifler

Falafel (Kızarmış)

Falafel

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

333kcal

Karbonhidrat

31.8g

Protein

13.3g

Yağ

17.8g

Lif

5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

37%

31.8 g

Protein

16%

13.3 g

Yağ

47%

17.8 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1 g

Früktoz1 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)54 mg

Magnezyum (Mg)82 mg

Potasyum (K)585 mg

Sodyum (Na)294 mg

Demir (Fe)3.4 mg

Fosfor (P)192 mg

Çinko (Zn)1.5 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)0.8 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini20 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1.4 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini2.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini2.5 mg

K Vitamini12 μg

Falafel (Kızarmış) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral