Kuruyemiş & Tohumlar

Fıstık (Kavrulmuş, Tuzsuz)

Peanuts (Dry Roasted)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

585kcal

Karbonhidrat

21.3g

Protein

23.7g

Yağ

49.7g

Lif

8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

14%

21.3 g

Protein

15%

23.7 g

Yağ

71%

49.7 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)54 mg

Magnezyum (Mg)176 mg

Potasyum (K)658 mg

Sodyum (Na)6 mg

Demir (Fe)2.3 mg

Fosfor (P)358 mg

Çinko (Zn)3.3 mg

Bakır (Cu)0.6 mg

Manganez (Mn)2.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.4 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)13.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)1.4 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini6.9 mg

K Vitamini0 μg

Fıstık (Kavrulmuş, Tuzsuz) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral