Hazır & İşlenmiş Gıdalar

Granola (Ev Yapımı / Standart)

Granola

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

471kcal

Karbonhidrat

64g

Protein

10g

Yağ

20g

Lif

8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

54%

64 g

Protein

8%

10 g

Yağ

38%

20 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz5 g

Früktoz5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)60 mg

Magnezyum (Mg)120 mg

Potasyum (K)300 mg

Sodyum (Na)25 mg

Demir (Fe)3.5 mg

Fosfor (P)250 mg

Çinko (Zn)2.5 mg

Bakır (Cu)0.4 mg

Manganez (Mn)1.5 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini5 μg

B1 (Tiamin)0.3 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.6 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini3.5 mg

K Vitamini2 μg

Granola (Ev Yapımı / Standart) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral