Mezeler & Karma Yemekler

Havuç Tarator (Cevizli Lüks)

Rich Carrot Tarator with Walnuts

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

165kcal

Karbonhidrat

7.5g

Protein

3.5g

Yağ

13.5g

Lif

2.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

18%

7.5 g

Protein

8%

3.5 g

Yağ

73%

13.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz2 g

Früktoz2 g

Laktoz1 g

Kolesterol6 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)68 mg

Magnezyum (Mg)22 mg

Potasyum (K)210 mg

Sodyum (Na)220 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)65 mg

Çinko (Zn)0.6 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini420 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.4 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.2 μg

C Vitamini3 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini2.2 mg

K Vitamini11 μg

Havuç Tarator (Cevizli Lüks) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral