Mezeler & Karma Yemekler

Haydari

Haydari (Yogurt Appetizer)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

120kcal

Karbonhidrat

4g

Protein

4.5g

Yağ

9.5g

Lif

0.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

13%

4 g

Protein

15%

4.5 g

Yağ

71%

9.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1 g

Früktoz1 g

Laktoz2 g

Kolesterol15 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)120 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)150 mg

Sodyum (Na)300 mg

Demir (Fe)0.2 mg

Fosfor (P)100 mg

Çinko (Zn)0.5 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini50 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.3 μg

C Vitamini1 mg

D Vitamini0.1 μg

E Vitamini1.5 mg

K Vitamini5 μg

Haydari Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral