Et & Kümes

Hindi Kıyma (Çiğ, %93 Yağsız)

Ground Turkey (Raw, 93% Lean)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

148kcal

Karbonhidrat

0g

Protein

19.8g

Yağ

8.2g

Lif

0g
Makro Dağılım
Karbonhidrat

0%

0 g

Protein

52%

19.8 g

Yağ

48%

8.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı
Glikoz0 g
Früktoz0 g
Laktoz0 g
Kolesterol75 g
Mineraller
Kalsiyum (Ca)15 mg
Magnezyum (Mg)21 mg
Potasyum (K)230 mg
Sodyum (Na)85 mg
Demir (Fe)1.2 mg
Fosfor (P)175 mg
Çinko (Zn)2.4 mg
Bakır (Cu)0.1 mg
Manganez (Mn)0 mg
Flor (F)0 μg
Vitaminler
A Vitamini7 μg
B1 (Tiamin)0.1 mg
B2 (Riboflavin)0.1 mg
B3 (Niasin)4.8 mg
B5 (Pantotenik Asit)0.8 mg
B6 (Piridoksin)0.3 mg
B12 Vitamini1.2 μg
C Vitamini0 mg
D Vitamini0.1 μg
E Vitamini0.1 mg
K Vitamini0 μg
Hindi Kıyma (Çiğ, %93 Yağsız) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral