Mezeler & Karma Yemekler

Humus (Köz Patlıcanlı ve Çam Fıstıklı Gurme)

Premium Eggplant Hummus with Pine Nuts

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

242kcal

Karbonhidrat

13.8g

Protein

6.5g

Yağ

18.2g

Lif

5.6g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

23%

13.8 g

Protein

11%

6.5 g

Yağ

67%

18.2 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0.8 g

Früktoz0.8 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)36 mg

Magnezyum (Mg)58 mg

Potasyum (K)220 mg

Sodyum (Na)365 mg

Demir (Fe)2.2 mg

Fosfor (P)148 mg

Çinko (Zn)1.5 mg

Bakır (Cu)0.4 mg

Manganez (Mn)0.7 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini35 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.7 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini6.5 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1.4 mg

K Vitamini4 μg

Humus (Köz Patlıcanlı ve Çam Fıstıklı Gurme) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral