İçecekler

Kefir (Az Yağlı)

Kefir (Lowfat)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

43kcal

Karbonhidrat

4.8g

Protein

3.8g

Yağ

1g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

44%

4.8 g

Protein

35%

3.8 g

Yağ

21%

1 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz4.5 g

Kolesterol4 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)130 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)150 mg

Sodyum (Na)40 mg

Demir (Fe)0.1 mg

Fosfor (P)105 mg

Çinko (Zn)0.4 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini19 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.2 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0.3 μg

C Vitamini1 mg

D Vitamini1 μg

E Vitamini0 mg

K Vitamini0.1 μg

Kefir (Az Yağlı) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral