Süt & Türevleri

Kefir (Tam Yağlı)

Kefir (Whole)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

60kcal

Karbonhidrat

5.2g

Protein

3.3g

Yağ

3.5g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

32%

5.2 g

Protein

20%

3.3 g

Yağ

48%

3.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz4 g

Kolesterol13 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)120 mg

Magnezyum (Mg)12 mg

Potasyum (K)150 mg

Sodyum (Na)40 mg

Demir (Fe)0.1 mg

Fosfor (P)90 mg

Çinko (Zn)0.4 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini40 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.2 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.3 μg

C Vitamini0.5 mg

D Vitamini1 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini0.2 μg

Kefir (Tam Yağlı) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral