Mezeler & Karma Yemekler

Köpoğlu Mezesi

Kopoglu (Eggplant & Yogurt Appetizer)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

115kcal

Karbonhidrat

7.5g

Protein

2g

Yağ

9g

Lif

2g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

25%

7.5 g

Protein

7%

2 g

Yağ

68%

9 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1.8 g

Früktoz1.8 g

Laktoz1 g

Kolesterol8 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)45 mg

Magnezyum (Mg)14 mg

Potasyum (K)210 mg

Sodyum (Na)340 mg

Demir (Fe)0.6 mg

Fosfor (P)35 mg

Çinko (Zn)0.3 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini35 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.2 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.2 μg

C Vitamini15 mg

D Vitamini0.1 μg

E Vitamini1.1 mg

K Vitamini4.5 μg

Köpoğlu Mezesi Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral