Meyveler

Kumkuat (Çiğ)

Kumquat (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

71kcal

Karbonhidrat

15.9g

Protein

1.9g

Yağ

0.9g

Lif

6.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

80%

15.9 g

Protein

10%

1.9 g

Yağ

10%

0.9 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz4.1 g

Früktoz3.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)62 mg

Magnezyum (Mg)20 mg

Potasyum (K)186 mg

Sodyum (Na)10 mg

Demir (Fe)0.9 mg

Fosfor (P)19 mg

Çinko (Zn)0.2 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini15 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.4 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.2 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini43.9 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini0 μg

Kumkuat (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral