Sebzeler

Lahana Turşusu

Sauerkraut

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

19kcal

Karbonhidrat

4.3g

Protein

0.9g

Yağ

0.1g

Lif

2.9g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

79%

4.3 g

Protein

17%

0.9 g

Yağ

4%

0.1 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0.8 g

Früktoz0.6 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)30 mg

Magnezyum (Mg)13 mg

Potasyum (K)170 mg

Sodyum (Na)661 mg

Demir (Fe)1.5 mg

Fosfor (P)20 mg

Çinko (Zn)0.2 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini1 μg

B1 (Tiamin)0 mg

B2 (Riboflavin)0 mg

B3 (Niasin)0.1 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.1 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini14.7 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.1 mg

K Vitamini13 μg

Lahana Turşusu Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral