Unlu Mamuller

Lavaş Ekmeği (Tam Çavdar Unlu)

Rye Lavash Bread

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

255kcal

Karbonhidrat

48g

Protein

9g

Yağ

2g

Lif

7.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

75%

48 g

Protein

14%

9 g

Yağ

7%

2 g

Diğer

4%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0.4 g

Früktoz0.4 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)30 mg

Magnezyum (Mg)85 mg

Potasyum (K)210 mg

Sodyum (Na)420 mg

Demir (Fe)3.2 mg

Fosfor (P)150 mg

Çinko (Zn)1.6 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)1.2 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.3 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)3.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.7 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.3 mg

K Vitamini0 μg

Lavaş Ekmeği (Tam Çavdar Unlu) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral