Meyveler

Mangostan (Çiğ)

Mangosteen (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

73kcal

Karbonhidrat

17.9g

Protein

0.4g

Yağ

0.6g

Lif

1.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

91%

17.9 g

Protein

2%

0.4 g

Yağ

7%

0.6 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz6.5 g

Früktoz7 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)12 mg

Magnezyum (Mg)13 mg

Potasyum (K)48 mg

Sodyum (Na)7 mg

Demir (Fe)0.3 mg

Fosfor (P)8 mg

Çinko (Zn)0.2 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0.1 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.3 mg

B5 (Pantotenik Asit)0 mg

B6 (Piridoksin)0 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini2.9 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0 mg

K Vitamini0 μg

Mangostan (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral