Mezeler & Karma Yemekler

Muhammara / Cevizli Biber

Muhammara (Walnut & Pepper Dip)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

320kcal

Karbonhidrat

15g

Protein

5.5g

Yağ

25g

Lif

4.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

19%

15 g

Protein

7%

5.5 g

Yağ

70%

25 g

Diğer

4%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz2 g

Früktoz2 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)45 mg

Magnezyum (Mg)55 mg

Potasyum (K)310 mg

Sodyum (Na)420 mg

Demir (Fe)1.8 mg

Fosfor (P)110 mg

Çinko (Zn)1.2 mg

Bakır (Cu)0.4 mg

Manganez (Mn)0.8 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini85 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)0.9 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.3 mg

B6 (Piridoksin)0.2 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini18 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini4.5 mg

K Vitamini8 μg

Muhammara / Cevizli Biber Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral