Yumurta & Türevleri

Ördek Yumurtası (Çiğ)

Duck Egg (Raw)

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

185kcal

Karbonhidrat

1.4g

Protein

12.8g

Yağ

13.8g

Lif

0g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

3%

1.4 g

Protein

28%

12.8 g

Yağ

67%

13.8 g

Diğer

2%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol884 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)64 mg

Magnezyum (Mg)17 mg

Potasyum (K)222 mg

Sodyum (Na)146 mg

Demir (Fe)3.9 mg

Fosfor (P)220 mg

Çinko (Zn)1.4 mg

Bakır (Cu)0.1 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini194 μg

B1 (Tiamin)0.2 mg

B2 (Riboflavin)0.4 mg

B3 (Niasin)0.2 mg

B5 (Pantotenik Asit)1.9 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini5.4 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini1.7 μg

E Vitamini1.3 mg

K Vitamini0.4 μg

Ördek Yumurtası (Çiğ) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral