Balık & Deniz Ürünleri

Palamut Buğulama (Sebzeli)

Premium Steamed Bonito

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

115kcal

Karbonhidrat

2.5g

Protein

15.6g

Yağ

4.8g

Lif

0.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

9%

2.5 g

Protein

54%

15.6 g

Yağ

37%

4.8 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz1 g

Früktoz1 g

Laktoz0 g

Kolesterol48 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)25 mg

Magnezyum (Mg)28 mg

Potasyum (K)310 mg

Sodyum (Na)195 mg

Demir (Fe)0.8 mg

Fosfor (P)185 mg

Çinko (Zn)0.7 mg

Bakır (Cu)0 mg

Manganez (Mn)0 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini185 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)5.8 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)0.3 mg

B12 Vitamini3.2 μg

C Vitamini8.5 mg

D Vitamini5 μg

E Vitamini1.1 mg

K Vitamini12.5 μg

Palamut Buğulama (Sebzeli) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral