Mezeler & Karma Yemekler

Pastırmalı Humus

Hummus with Pastrami

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

260kcal

Karbonhidrat

12g

Protein

10.5g

Yağ

18.5g

Lif

5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

18%

12 g

Protein

16%

10.5 g

Yağ

64%

18.5 g

Diğer

1%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol15 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)45 mg

Magnezyum (Mg)65 mg

Potasyum (K)250 mg

Sodyum (Na)650 mg

Demir (Fe)3.2 mg

Fosfor (P)190 mg

Çinko (Zn)2.2 mg

Bakır (Cu)0.4 mg

Manganez (Mn)0.7 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini10 μg

B1 (Tiamin)0.1 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)1.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.4 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0.5 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1.1 mg

K Vitamini1.5 μg

Pastırmalı Humus Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral