Tahıllar

Spelt Unu (Kavuzlu Buğday)

Spelt Flour

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

338kcal

Karbonhidrat

70g

Protein

14.5g

Yağ

2.3g

Lif

10.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

78%

70 g

Protein

16%

14.5 g

Yağ

6%

2.3 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0 g

Früktoz0 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)27 mg

Magnezyum (Mg)135 mg

Potasyum (K)390 mg

Sodyum (Na)2 mg

Demir (Fe)4.4 mg

Fosfor (P)400 mg

Çinko (Zn)3.2 mg

Bakır (Cu)0.5 mg

Manganez (Mn)3 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.4 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)6.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)1 mg

B6 (Piridoksin)0.5 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0 mg

K Vitamini2 μg

Spelt Unu (Kavuzlu Buğday) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral