Tatlılar & Atıştırmalıklar

Tahin Helvası (Cevizli)

Tahini Halva with Walnuts

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

525kcal

Karbonhidrat

53g

Protein

12.5g

Yağ

30.5g

Lif

4.8g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

40%

53 g

Protein

9%

12.5 g

Yağ

51%

30.5 g

Diğer

0%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz18 g

Früktoz18 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)115 mg

Magnezyum (Mg)115 mg

Potasyum (K)345 mg

Sodyum (Na)80 mg

Demir (Fe)4.2 mg

Fosfor (P)290 mg

Çinko (Zn)2.6 mg

Bakır (Cu)0.7 mg

Manganez (Mn)0.8 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini2 μg

B1 (Tiamin)0.3 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2.3 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0.2 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini1.8 mg

K Vitamini1.5 μg

Tahin Helvası (Cevizli) Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral