Unlu Mamuller

Yulaf Ekmeği

Oat Bread

Onaylı

Porsiyon Seçin

Enerji

260kcal

Karbonhidrat

45g

Protein

10.5g

Yağ

4g

Lif

5.5g

Makro Dağılım

Karbonhidrat

69%

45 g

Protein

16%

10.5 g

Yağ

14%

4 g

Diğer

1%

Karbonhidrat Detayı

Glikoz0.5 g

Früktoz0.5 g

Laktoz0 g

Kolesterol0 g

Mineraller

Kalsiyum (Ca)65 mg

Magnezyum (Mg)60 mg

Potasyum (K)180 mg

Sodyum (Na)450 mg

Demir (Fe)2.8 mg

Fosfor (P)140 mg

Çinko (Zn)1.6 mg

Bakır (Cu)0.3 mg

Manganez (Mn)1.2 mg

Flor (F)0 μg

Vitaminler

A Vitamini0 μg

B1 (Tiamin)0.3 mg

B2 (Riboflavin)0.1 mg

B3 (Niasin)2.5 mg

B5 (Pantotenik Asit)0.5 mg

B6 (Piridoksin)0.1 mg

B12 Vitamini0 μg

C Vitamini0 mg

D Vitamini0 μg

E Vitamini0.4 mg

K Vitamini1.5 μg

Yulaf Ekmeği Besin Değerleri | Kalori, Makro, Vitamin ve Mineral