Question 1

Tapyoka Nişastası kaç kalori?

Accepted Answer

Tapyoka Nişastası, 100 gramda 331 kalori içerir. Proteini 0.1g, karbonhidratı 81.7g, yağı 0g'dir.

Question 2

Tapyoka Nişastası diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Tapyoka Nişastası 100 gramda 331 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	497 kcal	0.2g	122.6g	0.0g
100 gram (100g)	331 kcal	0.1g	81.7g	0.0g
50 gram (50g)	166 kcal	0.1g	40.9g	0.0g
200 gram (200g)	662 kcal	0.2g	163.4g	0.0g
1 yemek kaşığı (10g)	33 kcal	0.0g	8.2g	0.0g

Kalsiyum	20 mg
Demir	1.58 mg
Magnezyum	1 mg
Çinko	0.12 mg
Potasyum	11 mg
Sodyum	1 mg
Fosfor	7 mg
Selenyum	0.11 mg

Tapyoka Nişastası Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Mineral İçeriği (100g)