Badem Unu Kaç Kalori?

Unlu Mamuller

100 gram Badem Unu
590kcal
Protein
21.4g
Karbonhidrat
21.4g
Yağ
52.5g
Lif
10.7g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)885 kcal32.1g32.1g78.8g
100 gram (100g)590 kcal21.4g21.4g52.5g
50 gram (50g)295 kcal10.7g10.7g26.3g
200 gram (200g)1180 kcal42.8g42.8g105.0g
1 porsiyon (30g)177 kcal6.4g6.4g15.8g
1 yemek kaşığı (10g)59 kcal2.1g2.1g5.3g

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum250 mg
Demir3.5 mg
Magnezyum260 mg
Çinko3 mg
Potasyum700 mg
Sodyum5 mg
Fosfor480 mg
Selenyum2 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Badem Unu Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer