Bazlama Kaç Kalori?

Unlu Mamuller

100 gram Bazlama
265kcal
Protein
8g
Karbonhidrat
52g
Yağ
1.5g
Lif
2.5g

Porsiyona Göre Kalori

MiktarKaloriProteinKarb.Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)398 kcal12.0g78.0g2.3g
100 gram (100g)265 kcal8.0g52.0g1.5g
50 gram (50g)133 kcal4.0g26.0g0.8g
200 gram (200g)530 kcal16.0g104.0g3.0g
1 adet (Orta boy) (80g)212 kcal6.4g41.6g1.2g
Yarım bazlama (40g)106 kcal3.2g20.8g0.6g

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)

Kalsiyum20 mg
Demir2.8 mg
Magnezyum25 mg
Çinko0.9 mg
Potasyum130 mg
Sodyum480 mg
Fosfor110 mg
Selenyum0.45 mg
Tam Besin Değerleri →← Kalori TablosuKalori İhtiyacı Hesapla
Bazlama Kaç Kalori? 100g, Porsiyon ve Günlük Değer