Question 1

Siyez Unlu Fit Kraker kaç kalori?

Accepted Answer

Siyez Unlu Fit Kraker, 100 gramda 385 kalori içerir. Proteini 12g, karbonhidratı 62g, yağı 7.5g'dir.

Question 2

Siyez Unlu Fit Kraker diyet sırasında yenebilir mi?

Accepted Answer

Siyez Unlu Fit Kraker 100 gramda 385 kalori içerir. Porsiyona dikkat edilerek diyet sürecinde tüketilebilir. Tam besin değerlerini ve porsiyon hesaplamasını yukarıdan inceleyebilirsiniz.

Miktar	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
1 porsiyon (ortalama) (150g)	578 kcal	18.0g	93.0g	11.3g
100 gram (100g)	385 kcal	12.0g	62.0g	7.5g
50 gram (50g)	193 kcal	6.0g	31.0g	3.8g
200 gram (200g)	770 kcal	24.0g	124.0g	15.0g
1 porsiyon (5-6 adet) (30g)	116 kcal	3.6g	18.6g	2.3g

B1 (Tiamin)	0.42 mg
B2 (Riboflavin)	0.18 mg
B3 (Niasin)	4.5 mg
B6	0.2 mg
E Vitamini	0.55 mg

Kalsiyum	52 mg
Demir	4.1 mg
Magnezyum	125 mg
Çinko	2.2 mg
Potasyum	365 mg
Sodyum	480 mg
Fosfor	270 mg
Selenyum	2.4 mg

Siyez Unlu Fit Kraker Kaç Kalori?

Porsiyona Göre Kalori

Vitamin İçeriği (100g)

Mineral İçeriği (100g)